2023年健康管理師(三級)每日一練《理論知識》7月7日專為備考2023年理論知識考生準備，幫助考生通過每日堅持練習，逐步提升考試成績。
判斷題
1、衰老過程中出現(xiàn)了身體各種功能的下降，對外環(huán)境變化的適應能力并不隨之減弱。生理功能下降，組織細胞再生能力低下，免疫功能減低，適應能力減弱，身體系統(tǒng)平衡就容易被打破，導致疾病發(fā)生。
答 案：錯
2、食物在口腔內受唾液的作用主要是發(fā)生物理性變化，基本沒有化學型消化作用。
答 案：對
3、解表藥及其他芳香藥物應久煎，礦物、骨角、貝殼類及補益藥應文火久煎。
答 案：錯
單選題
1、社區(qū)內可被動員起來參與和支持社區(qū)居民健康服務活動的人力、物力和財力資源叫做()
- A：社區(qū)人力資源
- B：社區(qū)經(jīng)濟組織
- C：社區(qū)衛(wèi)生服務
- D：社區(qū)動員潛力
答 案：D
解 析：社區(qū)動員潛力是指社區(qū)內可被動員起來參與和支持社區(qū)居民健康服務活動的人力、物力和財力資源。
2、初級衛(wèi)生保健是指：
- A：農村衛(wèi)生保健
- B：低級衛(wèi)生保健
- C：心腦血管疾病預防
- D：腫瘤預防
- E：以上都不是
答 案：E
解 析：初級衛(wèi)生保健又稱基本衛(wèi)生保健，是基本的醫(yī)療和保健工作。
3、糖尿病的相關檢查不包括()
- A：血糖
- B：糖化血紅蛋白、胰島素抵抗
- C：尿糖
- D：口服葡萄糖耐量試驗
- E：X光檢查
答 案：E
解 析：糖尿病的相關指標包括：空腹血漿葡萄糖水平（FPG）、任意時間血漿葡萄糖水平、OGTT試驗中，餐后2小時血糖、糖化血紅蛋白等。
多選題
1、IGT伴有如下哪幾項易發(fā)展為糖尿病( )。
- A：原IFG≥5.0 mmo1/L
- B：餐后2h血糖≥9.4 mmo1/L
- C：餐后2h血糖≥7.8 mmo1/L
- D：空腹胰島素水平增高
- E：腹型肥胖
答 案：ABDE
解 析：IGT伴有以下因素，即原空腹血糖≥5.0 mmo1/L，餐后2h血糖≥9.4 mmo1/L，BMI﹥25，腹型肥胖和空腹胰島素水平增高等，更易轉化為糖尿病。
2、下列關于兒童期心理發(fā)展特點敘述正確的是()。
- A：是人生中最快樂美好的時光，開始嘗試一種具有挑戰(zhàn)的變化一一上學。
- B：自我意識和社會意識進一步發(fā)展，主要表現(xiàn)在對自己的自我評價上，自我評價的獨立性日益增長，自我評價的原則性逐漸形成。
- C：大腦的發(fā)育已趨成熟，是智力發(fā)展最快的時期，感知力、注意力、記憶力、想象力和思維能力都有了新的提高和發(fā)展。
- D：大腦的發(fā)育已經(jīng)成熟，是智力發(fā)展最好的時期，感知力、注意力、記憶力、想象力和思維能力都有了新的提高和發(fā)展。
- E：語言能力進一步發(fā)展，詞匯日漸豐富，行為自控管理能力增強。
答 案：ABCE
解 析：兒童期的心理生理發(fā)展特點：是人生中最快樂美好的時光，開始嘗試一種具有挑戰(zhàn)的變化一一上學。進入小學，獲得“學生”這一社會角色，自我意識和社會意識進一步發(fā)展，主要表現(xiàn)在對自己的自我評價上，自我評價的獨立性日益增長，自我評價的原則性逐漸形成。大腦的發(fā)育已趨成熟，是智力發(fā)展最快的時期，感知力、注意力、記憶力、想象力和思維能力都有了新的提高和發(fā)展。語言能力進一步發(fā)展，詞匯日漸豐富，行為自控管理能力增強。青少年時期是生長和發(fā)育的快速階段。在內分泌激素的作用下，男女少年第二性征相繼出現(xiàn)，性功能開始成熟，又稱為性成熟期。腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育基本完善，第二信號系統(tǒng)作用顯著提高。邏輯思維活動顯著增強并趨于成熟是這個時期在認知能力上的最顯著的特點，個體的抽象邏輯思維明顯占優(yōu)勢，并向理論性抽象邏輯思維發(fā)展，辯證思維基本形成。青少年的自我意識高度發(fā)展，心理沖突明顯增多。成年早期(青年期)是人生的黃金階段，處于這一時期的個體，無論在生理還是心理上都已經(jīng)成熟。認知能力和語言發(fā)展趨于成熟，形成十分穩(wěn)定和概括化的觀察力，記憶效果也進入最佳時期;詞匯掌握豐富，且內容日漸深刻，口語和書面表達能力基本成熟;情緒情感內容豐富、深刻、但容易激動：青年人富于熱情，表現(xiàn)為奔放、果斷等，但有時青年的情緒、情感容易激動。隨著年齡的增長，其自我控制能力會逐漸提高;意志行為的自覺性和主動性增強：由于認識能力的發(fā)展和逐漸成熟，個體行動的果斷性增強，動機斗爭過程也逐漸內隱、快捷，并富于堅持精神;人格基本形成，行為傾向趨于穩(wěn)定。中年期是長達30年之久的漫長人生路程，是身心發(fā)展和人生經(jīng)歷的又一個重大轉折期。中年期是生理成熟的延續(xù)階段也是生理功能從旺盛逐漸走向退化的轉變期。中年人積累了較多理論知識和實踐經(jīng)驗，善于作出理性的分析，具有較強的解決問題的能力。中年人情緒趨于穩(wěn)定，較青年人更善于控制自己的情緒。做事具有更強的目的性，自我意識明確，意志堅定，個性穩(wěn)定，是事業(yè)上最容易取得成功的階段。老年期(又稱成年晚期)的心理生理發(fā)展特點：老年期出現(xiàn)生理方面的退行性變化，心理方面表現(xiàn)在老年人感知覺功能下降。老年人情緒趨于不穩(wěn)定，表現(xiàn)為易興奮、易激惹、喜歡嘮叨，情緒激動后需較長時間才能恢復。人格易于表現(xiàn)出以自我為中心，猜疑、順從性等特點。
3、身體活動的基本要素是指()
- A：頻率
- B：強度
- C：時間
- D：類型
- E：進度
答 案：ABCD
解 析：身體活動包括頻率、強度、時間和類型四個基本要素.所以本題的答案是ABCD。
主觀題
1、簡述健康管理師職業(yè)功能
答 案：A.健康監(jiān)測:指通過系統(tǒng)、連續(xù)地收集與健康和影響健康狀況的各種相關因素的資料，經(jīng)過歸納、整理、分析，產生與健康有關的信息，傳播到所有應該知道的個體和群體，以指導疾病預防和控制、健康促進、提高健康水平。B.健康風險評估和分析:指根據(jù)健康監(jiān)測所收集產生的健康信息，對個體或群體的健康狀況及未來患病或死亡的危險性，用各種健康風險評估工具進行定性和定量評估、分析的職業(yè)功能。健康管理師主要是對風險識別、風險分析、群體風險評估、群體風險管理等。C.健康指導：指有針對性地根據(jù)健康需求傳播健康信息，指導個體和群體掌握衛(wèi)生保健知識，自愿采納有利于健康的行為和生活方式的職業(yè)功能。健康管理師主要任務是跟蹤隨訪、健康教育、健康咨詢、健康維護等。D.健康危險因素干預：指應用臨床醫(yī)學、預防醫(yī)學、心理行為醫(yī)學、營養(yǎng)衛(wèi)生學和其他健康相關學科的理論和方法，對個體和群體的健康危險因素進行控制和處理，預防疾病、促進健康、延長壽命的職業(yè)功能。健康管理師主要是實施干預方案、監(jiān)測干預效果、制定干預計劃、實施與評估等。E.指導、培訓與研究：指對下級健康管理師進行實際操作指導和理論技術培訓并開展健康管理專業(yè)研究，以保證健康管理師隊伍的高質量發(fā)展和可持續(xù)發(fā)展的職業(yè)功能。健康管理師主要是操作指導、理論培訓、指導培訓、專業(yè)研究等
2、心理健康的主要內容是哪些?
答 案：心理健康是健康的心理地方，包含精神健康。隨著生活程度的增高，心理健康對人們更加首要，心理健康的主要內容包含下列幾個地方：1.智力健康。有正常的認識事物和分析事物的能力，有作出判斷、解決問題的能力。2.情緒健康。有識別他人情緒的能力，有合理表達自己情緒的能力，有情緒的調控能力等。3.精神健康。有積極的健康價值觀，有樂觀的人生觀，有自己的信仰。
3、根據(jù)健康管理師的職業(yè)定義，健康管理師在宏觀和微觀健康管理中應該發(fā)揮什么作用?
答 案：微觀健康管理，與社區(qū)醫(yī)師的部分職業(yè)功能相似。宏觀健康管理，是健康管理師另一個層面的要求，最高要求是在國家層面為全民的健康資源管理出謀劃策，提高全民的健康水平做貢獻。
填空題
1、泌尿系統(tǒng)是由_______、________、________、____________組成。
答 案：腎、輸尿管、膀胱、尿道
2、城市大氣CO污染的主要來源為_________。
答 案：汽車廢氣
3、在臨床上稱作消化道的是________。
答 案：十二指腸及其以上