2023年健康管理師(三級)每日一練《理論知識》9月13日專為備考2023年理論知識考生準(zhǔn)備，幫助考生通過每日堅(jiān)持練習(xí)，逐步提升考試成績。
判斷題
1、社會醫(yī)療保險是國家實(shí)施的基本醫(yī)療保障制度，是為保障人民的基本醫(yī)療服務(wù)需求，國家通過立法形式強(qiáng)制推行的醫(yī)療保險制度()
答 案：對
2、肝臟不屬于消化系統(tǒng)器官，屬于造血器官
答 案：錯
3、興奮、熱烈是性質(zhì)屬“陰”的事物或現(xiàn)象
答 案：錯
單選題
1、臨床上，通常在冠狀動脈狹窄程度≥()的患者進(jìn)行運(yùn)動可誘發(fā)心肌缺血，故一般將這一數(shù)值的冠狀動脈狹窄稱為有臨床意義的病變。
- A：60%
- B：50%
- C：40%
- D：30%
答 案：B
解 析：臨床上，通常在冠狀動脈狹窄程度≥50%的患者進(jìn)行運(yùn)動可誘發(fā)心肌缺血，故一般將≥50%的冠狀動脈狹窄稱為有臨床意義的病變。
2、中國居民膳食中脂肪的參考攝入量為占總能量的()
- A：10%～15%
- B：20%～30%
- C：40%～50%
- D：55%～65%
答 案：B
解 析：衡膳食寶塔（英文：balanceDietary pagoda）共分五層,包含我們每天應(yīng)吃的主要食物種類。寶塔各層位置和面積不同，這在一定程度上反映出各類食物在膳食中的地位和應(yīng)占的比重。谷類食物（淀粉）位居底層，每人每天應(yīng)該吃 250g-400g；蔬菜和水果（維生素）居第二層，每天應(yīng)吃 300g-500g 和 200g-400g；魚、禽、肉、蛋等動物性食物（蛋白質(zhì)）位于第三層，每天應(yīng)該吃 125g-225g（魚蝦類 50g-100g , 畜、禽肉50g-75g，蛋類 25g-50g) ；奶類和豆類食物（糖類）合居第四層，每天應(yīng)吃相當(dāng)于鮮奶 300g 的奶類及奶制品和相當(dāng)于干豆 30g-50g的大豆及制品。第五層塔頂是烹調(diào)油（脂肪）和食鹽，每天烹調(diào)油不超過25g或 30g，食鹽不超過6g。 膳食寶塔沒有建議食糖的攝入量。因?yàn)槲覈用衿骄允程堑牧窟€不多，少吃些或適當(dāng)多吃些可能對健康的影響不大。但多吃糖有增加齲齒的危險，尤其是兒童、青少年不應(yīng)吃太多的糖和含糖食品。食鹽和飲酒的問題在《中國居民膳食指南》中已有說明。
3、原發(fā)性高血壓不可改變的危險因素不包括()。
- A：年齡
- B：超重和肥胖
- C：性別
- D：遺傳
答 案：B
多選題
1、在健康管理中，個人健康信息可用于()。
- A：分析、評價其健康狀況
- B：評價其健康危險因素
- C：制定健康管理計(jì)劃
- D：提出健康管理的目標(biāo)
- E：指導(dǎo)生活方式干預(yù)
答 案：ABCDE
2、以下屬于初級醫(yī)療處理的問題是()。
- A：上呼吸道感染
- B：慢性肝炎肝硬化
- C：糖尿病
- D：全血細(xì)胞減少
- E：偏頭痛
答 案：ACE
解 析：初級醫(yī)療服務(wù)處理的健康問題，明顯地不同于二、三級醫(yī)院，其中多為未分化問題、小病、慢性非傳染性疾病、急診等常見的健康問題，可以稱之為“早、晚、急”。
3、下面屬于動物性來源的食物活性成分包括()。
- A：泛醌
- B：褪黑素
- C：硫辛酸
- D：染料木黃酮
- E：異黃酮
答 案：ABC
主觀題
1、在調(diào)查問卷設(shè)計(jì)中擬定問卷題目應(yīng)注意哪些?
答 案：操作系統(tǒng)
解 析：(1)每個問題都應(yīng)該是與主題密切相關(guān)，不要包括無關(guān)的問題，否則不但造成時間、精力的浪費(fèi)，還可能擾亂被調(diào)查者的思路。(2)文字應(yīng)淺顯易懂，以被不同知識水平的調(diào)查對象接受，避免抽象式的提問。(3)語言簡練準(zhǔn)確，盡量避免使用含糊不清的詞語，同時應(yīng)避免使用專業(yè)術(shù)語、俗語和縮寫詞等。(4)避免雙重裝填，即一個題目不能混雜兩個甚至更多的問題。(5)避免誘引性的提問。(6)盡量避免一些敏感性問題。如涉及倫理及個人隱私等問題。(7)題目數(shù)量適中，太多容易使被調(diào)查者產(chǎn)生逆反心理，太少則不能收集到足夠的信息，一般以15~20分鐘內(nèi)完成為宜。
2、簡述均衡膳食的基本要求。
答 案：(1)熱能與營養(yǎng)素足夠，各營養(yǎng)素間平衡；(2)食物儲存、加工烹調(diào)合理；(3)具有色、香、味等感官形狀；(4)食物對機(jī)體無害；(5)膳食制度合理，熱能分配比例適宜。
3、舉例說明康復(fù)治療技術(shù)中，常見有哪些方法?
答 案：康復(fù)機(jī)構(gòu)康復(fù)、上門康復(fù)服務(wù)、社區(qū)康復(fù)
解 析：物理治療法、運(yùn)動療法、作業(yè)療法、言語療法、按摩療法
填空題
1、人體必需的脂肪酸是_________。
答 案：a-亞麻酸
2、在臨床上稱作消化道的是________。
答 案：十二指腸及其以上
3、健康風(fēng)險評估的種類有_______、_________、_________、_____________。
答 案：臨床評估、健康過程及結(jié)果評估、生活方式及健康行為評估、公共衛(wèi)生監(jiān)測與人群健康評估